Inngrodd negl

Her finner du produkter som hjelper deg med å lindre og behandle plager i forbindelse med inngrodd negl.

Har du noen gang opplevd ubehagelige smerter på grunn av en inngrodd negl? Det er ikke bare irriterende og smertefullt, men kan også påvirke hverdagen og velværet ditt. Inngrodd negl er noe som kan ramme alle, og det finnes flere ting du kan gjøre for å lindre smerten.

Hva er inngrodd negl?
Inngrodd negl [medisinsk kjent som onykokryptose] oppstår når neglen vokser inn i, eller skjærer inn i huden på siden av neglen. Når neglen skjærer inn i neglebåndet, kan det oppstå en betennelse. Det er derfor vanlig å få inngrodd negl hvis man har klippet neglene feil, men det kan også skyldes at man går i for trange eller små sko. Arvelige faktorer kan også spille en rolle.

Vanlige symptomer ved inngrodd negl:

Smerte i neglen eller ved neglebåndet
Hevelse
Pusdannelse

Kan inngrodd negl gå over av seg selv?
En inngrodd negl kan gå over av seg selv, men det avhenger av hvor alvorlig tilstanden er. Dersom du har fått en inngrodd negl, er det viktig at du prøver å lindre og behandle den. Ved mild inngrodd negl kan du behandle problemet selv med egenpleie, men ved mer alvorlige tilfeller bør du kontakte helsepersonell.

Hvordan behandle inngrodd negl selv?
For å behandle inngrodd negl kan du prøve å gjøre følgende hjemme med enkle midler:

FOTBAD | Bløt føttene i varmt vann i cirka 15 minutter daglig, og bruk gjerne fotsalt for å mykgjøre huden rundt neglen.
KORREKT KLIPPING | Husk å klippe neglen rett over, ikke for kort, og unngå å skjære i kantene.
UNNGÅ TRYKK | Bruk romslige sko, eller sko med god tåboks for å redusere trykket på tærne, og unngå trange sko som presser neglen innover.
HOLD RENT OG TØRT | Hold området der du har plager med inngrodd negl rent og tørt for å hindre infeksjon.
BRUK KOMPRESS | Prøv forsiktig å plassere en liten bit fuktig kompress under neglekanten for å redusere trykket. Bruk en vannfuktet kompress og trykk lett på området flere ganger om dagen.

Produkter for inngrodd negl
For å forebygge inngrodd negl og fremme god fothelse er det viktig å ha regelmessig fotpleie. Det er også viktig å klippe neglene riktig og file dem på en forsvarlig måte. Nedenfor kan du lese mer om produkter som kan hjelpe deg med å motvirke inngrodd negl og lindre smerten:

Negleklipper og neglesaks: En god negleklipper med rett kant gjør det lettere å klippe neglene riktig og unngå skarpe kanter.
Neglefil: En neglefil brukes til å forme neglene og unngå skarpe hjørner som kan føre til inngrodde negler.
Fotsalt: Fotsalt kan brukes i varme fotbad for å mykgjøre huden rundt neglene og redusere betennelse.
Fotsalve eller fuktighetskrem: En fotsalve eller fuktighetskrem holder huden myk og forebygger tørrhet.
Romslige og komfortable sko: Invester i sko som sitter godt og gir god plass til tærne, for å unngå trykk og irritasjon.