• Tollfri levering - 3-5 dager
  • Fri frakt fra 500kr
  • Smidig & sikker betaling
  • Utvidet returrett på julegaver frem til 15.01.2023
Har du vondt i senen under foten? Slik blir du kvitt smertene
Tips og råd for dine fotproblemer

Har du vondt i senen under foten? Slik blir du kvitt smertene

Har du smerter i senen under foten? Her er grunnen til hvorfor og hvordan du kan bli kvitt smertene.

Under foten, i buen, er det en bred og tykk sene som fungerer som en viktig støtte for føttene våre, både når vi går og står. Hvis du har smerter i senefestet under hælen, kan det skyldes at du har overbelastet senen – dette kan igjen bidra til at det dannes en oppbygging av beinet på undersiden av hælen. Hvis du skulle røntgenbilde foten, ville dette vært synlig som en spore på røntgenbildet - og derfor kalles det en hælspore.

Hva er hælspor?
Hælspore (Plantar fasciitis) kan gi sterke smerter under hælen og skyldes overbelastning av plantar fasciasenen i klumpfoten. Hælsporer gir vanligvis smerter under fotbuen, på innsiden av foten og like foran hælbenet.
https://www.myfeet.no/pub_docs/files/HälsporreHärärhälsporrestrumpornasomärbästitest/halsporrestrumpor-bast-i-test.jpg
HVORDAN BLIR JEG KVITT MED SMERTEN? For å bli kvitt smertene er det viktig at du avlaster senen, slik at den får en sjanse til å slappe av og gro i fred. Hælinnlegg er spesielt laget for å avlaste hælen og skape ekstra støtdemping for hælen. Noe som minimerer både smerte og ubehag.

You will also like this

Cookies og Myfeet.no

Vi bruker cookies for å optimalisere opplevelsen din på nettstedet. Vil du vite mer kan du lese alt om det her

Cookiepolicy