• Tollfri levering - 3-5 dager
  • Fri frakt fra 500kr
  • Smidig & sikker betaling
  • Utvidet returrett på julegaver frem til 15.01.2023
Hva er en falsk hælspore?
Tips og råd for dine fotproblemer

Hva er en falsk hælspore?

Falsk hælspore betyr at du har vondt i hælen/senen i hælen uten at det har dannet seg en såkalt kalkspore.

En falsk hælspore behandles på samme måte som en vanlig hælspore. Blant annet av:
-Last på hælen som gjør vondt med myke såler og innlegg
-Hvil hælen - ikke utfør fysiske aktiviteter som stresser hælen og forverrer smertene
-Skift sko – lindrer hælen og lindrer smertene ved å bruke de riktige skoene som ikke belaster hælen eller stresser den.

Symptomer på at du har falsk hælspore:
-Du har ingen smerter i forkanten av hælen, der senen fester seg til hælbenet [som er vanlig med hælsporer]
-Smerten er lenger bak på hælen

Hvis du er usikker på om du har en falsk hælspore eller en "normal" hælspore, kan du kontakte helsevesenet for å få vurdert hælen. Det du også selv kan gjøre for å behandle hælsmerter og lindre dem, er å bruke produkter som er laget for å lindre hælsmerter.

Nedenfor ser du produkter som vår fysioterapeut har valgt for å lindre smerter forbundet med falske hælsporer.

You will also like this

Cookies og Myfeet.no

Vi bruker cookies for å optimalisere opplevelsen din på nettstedet. Vil du vite mer kan du lese alt om det her

Cookiepolicy